导语
每一位母乳喂养的妈妈都有一部血泪史
小编是一位坚持母乳喂养至娃一岁9个月的妈妈，想分享一些母乳喂养知识给大家，也分享一些常见误区，希望大家“绕坑而行”！
01
为何要坚持母乳喂养？
对宝宝的好处
1、母乳更易于宝宝消化吸收，是最适合宝宝生长发育需求的天然食物，而且成本也远低于配方奶；
2、母乳是一款智能食物，它的营养成分能随着宝宝不同车故障阶段的需求自动调整，是配方奶无法媲美的；
3、母乳中含有大量的抗体和双歧因子，增强宝宝基础免疫力;
4、母乳不仅仅是食物，还能帮助宝宝和妈妈建立更亲密的亲子依恋关系。
对妈妈的好处
1、母乳喂养可以帮助妈妈减肥，每天母乳喂养消耗的热量相当于妈妈游泳一小时，有利于产后体型的恢复；
2、促进子宫收缩、减少产后出血，有利于产后子宫恢复。
3、减少停经前乳癌、卵巢癌、子宫内膜癌的发生率；
4、母乳喂养为妈妈和宝宝的亲密接触创造了条件，同时满足了宝宝和妈妈的心理需求。
02
母乳喂养的原则
一、“三早原则”
早接触、早吸吮、早开奶
1、早期肌肤接触：出生后马上和母亲不受限制的肌肤接触。
2、早吸吮：出生一小时内开始吸吮母亲乳房。
3、早开奶：世卫组织呼吁，婴儿出生后应及早开始母乳喂养，建议母亲在分娩后的头一个小时内启动母乳喂养。早开奶能确保婴儿获得富含保护因子的初乳，而且是今后建立成功母乳喂养的关键步骤。
二、纯母乳喂养期间无需额外添加水
婴幼儿喂养指南建议婴儿出生6个月内纯母乳喂养，纯母乳喂养期间无需额外喂水，母乳中80%成分都是水，足够满足宝宝日常所需。建议母亲可持续母乳哺育至宝宝2岁或两岁以上。
03
奶水少怎么办？
不要盲目喝“补汤”，鱼汤、猪蹄汤，这些汤通过熬煮，有一些分解的游离氨基酸，使得汤很鲜美，但其主要的营养物质是在肉里面，汤中漂浮着的大量脂肪，会让你长胖。
通过上图，可了解泌乳原理，当婴儿吮吸妈妈的乳房时，神经冲动从妈妈的乳头传达到大脑，大脑底部的垂体前叶反应性的分泌催乳素，催乳素经血液到达乳房，使泌乳细胞分泌乳汁。所以奶水少我们一方面可尝试多喝水、牛奶、果汁，促进乳汁分泌，更重要的一方面是多哺喂宝宝。
04
乳头皲裂怎么办？
乳头皲裂是在哺乳期比较常见到的现象，一般症状较轻者只是表面出现裂口，严重的会有局部的渗液、渗血，并且反复发作，如果处理不当的话容易引起乳痈，尤其是在哺乳时，疼痛感强烈，并且在给婴儿哺乳的时候，会有流血流脓以及结痂的情况出现。
出现乳头皲裂的情况应该在每次喂奶之前先做热敷，并按摩乳房，刺激排乳，这样更有利于乳头和婴儿的口腔含接,利于喂奶，减少刺激。要调整哺乳姿势，不要让婴儿长时间含住乳头的一个地方。
05
发生了乳腺炎怎么办？
如果乳腺炎不严重，可以继续喂奶，而且喂奶不仅不会影响宝宝的健康，还有助于乳腺炎的治疗。
哺乳期间患上乳腺炎主要是由于乳腺管堵塞，奶水淤积导致组织感染发炎。一般表现为胸部胀痛；有硬块；伴随发烧；乳房皮肤泛红，严重的可能高烧；患侧腋下淋巴肿大，有触痛感等。
如果持续发烧，乳房出现红肿热痛不消退的情况，可到乳腺科就诊，排出积乳，继续哺乳。
关于哺乳期的问题
这些课程都有解答
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课程表
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母乳喂养问题篇
第一节
哺乳期急性乳腺炎
21分钟
第二节
哺乳期乳腺脓肿
43分钟
第三节
哺乳期乳腺肿块
47分钟
第四节
人为造成的哺乳期复杂乳房问题
43分钟
母乳喂养认知篇
第一节
母乳的力量（成分、免疫保护）
待更新
第二节
产后72小时喂养的正确打开方式
待更新
第三节
认识新生儿（睡眠、沟通行为）
待更新
第四节
婴儿哭闹与安抚技巧
29分钟
母乳喂养高阶篇
第一节
乳腺科医生对母乳喂养的新认知
42分钟
第二节
乳腺导管的解剖学进展
45分钟
第三节
哺乳期用药安全性探讨
14分钟
第四节
哺乳期乳房问题及常用药物
22分钟
母乳喂养之中医特色篇
第一节
生理性乳涨的处理思路及手法
25分钟
第二节
哺乳期乳腺炎中医病因病机
6分钟
第三节
哺乳期乳腺炎各阶段分析
22分钟
第四节
哺乳期乳腺炎中医特色治疗
30分钟
第五节
哺乳期乳房中医按摩治疗
11分钟
第六节
哺乳问题中医外治法
22分钟
新生儿生理特点及常见问题
第一节
新生儿体格发育
6分钟
第二节
新生儿异常表现
14分钟
第三节
新生儿黄疸
12分钟
第四节
新生儿分级管理
4分钟
第五节
早产儿的护理
15分钟
招生对象
1、医生
2、护士
3、助产士
4、哺乳期妈妈、孕妇
5、对母乳喂养指导事业有追求的创业者
专业证书
培训结束，考试合格，发放全国通用，北京正规的治疗白癜风医院白癜风专家
