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说起心血管病人，大家有一个普遍印象，这类病人似乎都很缺乏锻炼，摄入的能量远大于消耗的，时间一长，血管各种斑块堵塞，自然出问题。
得病后，相信许多人都萌生过这种想法：能不能不吃药，只是加强锻炼，这样既不用考虑药物带来的副作用，又能收获锻炼带来的成就感。
一般人也只是想想，可真还有人意志坚定，风雨无阻地锻炼了20年！20年后，到底是人赢了，还是病赢了？
北京南郊，凌晨5点，当大多数人还在被窝时，73岁的老陈，已经到达小区附近的公园，远处有熟人给他打招呼：“哟，老陈，天天都来这么早呀！”
老陈遥遥地招手示意，一转身便开始进行他的“铁人多项”锻炼。
首先是遛圈，公园一个大圈2里地，老陈先溜上6大圈，12里地。老陈步速奇快，四十来岁的女儿有时上街还赶不上老爹的速度。
马拉松式的溜圈只算热身，紧接着，老陈开始锻炼自己发明的各种项目。转头，左转50下，右转50下；打拳，拳风阵阵，左右手各来50下；踢腿，体操，甩膀子更不在话下，老陈的每项锻炼都有针对性，且严格量化，每天自我监督必须达标。
老陈演示锻炼方法
一套陈氏锻炼法完整训练下来，即使大冬天，吹着西北风，老陈都得摘掉帽子，不禁出了一身的毛毛汗。
老陈之所以这么拼命锻炼身体，源于20年前发作的一次心梗。
20年前，老陈53岁，是单位里的大巴司机，一天早上开大巴送单位职工上班，行驶途中，他感到心口一阵阵地疼，可上班时间，疼也只能忍着。心口这种疼一直持续到晚上，断断续续的，等到下班，老陈开大巴将员工陆续送回家后，他的疼痛感也达到了最高峰，这时医院。
心电图一做，提示急性心肌梗死，马上抢救，虽然没放支架，但因为怀疑有血栓形成，老陈足足在心脏重症监护病房躺了一个月，转到普通病房又躺了一个月，两个月后，老陈下床，浑身哆嗦，毕竟两个月没使劲儿了，连肌肉都罢工了！
老陈心想得让肌肉重返工作。再加之，住院时，老陈被意外告知有糖尿病，空腹血糖11点多，这样老陈既要吃心脏方面的药物，又要吃糖尿病相关的药物，加上老陈本来就有胃病，还得吃胃药，加一起，每次得吃满满一小瓶的药！
最要命的是，老陈吃药后，胃部反应特别大，一吃就吐，吐到从胃里返黄水为止，简直痛不欲生。
出院后，老陈干脆把药全扔了，一心想用锻炼恢复肌肉功能，并且代替药物。
在公园里一堆锻炼的老人中间，老陈更像一个战士，他坚信通过锻炼就能把病给摁下去。20年里，老陈不吃药，不检测血糖，只是风雨无阻地疯狂锻炼，看上去身体还真挺硬朗，也没犯过大毛病，这似乎验证了他的信念是正确的。
但是，前一阵老陈照例在公园锻炼，看见前面有老人跑得挺快，不服输的老陈，也把腿蹬圆了追上去，可一加速，心口刺疼，还憋闷，实在跑不下去了，休息一阵才缓解。
但老陈不管，该锻炼继续锻炼，到了今年5月初，在公园做转头运动时，他突感头晕，慌乱间四处找可以靠着的扶手，儿女得知后，这医院。
老陈想，查查就查查，自己锻炼20年的成果，也该给儿女瞧瞧了，自个儿不知道给儿女省下了多少事儿！
还别说，老陈造影前血液检查指标还不错，血脂控制得不错，量血压也正常。不过注意，低密度脂蛋白胆固醇，冠心病患者要控制在1.8以下。
但在老陈的一堆基本正常的检查报告中，有一项异常指标格外刺眼。
老陈的糖化血红蛋白值远超正常值，这项指标是判定糖尿病长期控制是否良好的重要参考指标。
也就是说，老陈20年的身体战役，打赢了血压战，也赢了血脂战，但却在糖尿病这一项上阴沟里翻了船。
等到造影一做，没控制住血糖的老陈，前降支近段%堵塞，其他几支重要血管各有不同程度的弥漫性狭窄，如果正常的心脏血管打10分，这颗心脏的血管情况可能3分都不到。
老陈长达20年的“不吃药运动”终于到了被彻底清算的时候。
张健医生团队立即给老陈进行手术，完全堵死的前降支需要通过cto，先用导丝开路，后放入支架。
等做完cto，在老陈前降放入3个支架后，从手术台下来的几位医生后背无不湿透，这还只是一根血管的胜利，老陈其他病变血管需要择期再行手术。
老陈的故事，可以说非常典型，非常警醒。
第一，合理锻炼确实对健康有用，老陈血压血脂控制得不错，而且四肢灵活，耳不聋眼不花，这得益于多年坚持锻炼。但这并不代表锻炼可以完全替代药物和更专业的医学治疗，老陈最终满目疮痍的心血管造影就是铁证。
第二，跟疾病斗争，既要有毅力，也要有方法。针对糖尿病和心血管病，我们有现成的监测手段和药物，锻炼的同时及时监测，把血压血糖和血脂控制在合理的范围，这样事半功倍。
第三，千万别被糖尿病骗了。尤其是并发症没那么明显的，腿脚挺利索，眼睛也没问题，就以为自己战胜了糖尿病。其实过高的血糖正在疯狂地侵蚀我们的血管，而我们并不知道。等血管终于被泡坏，心脏报警了，往往严重的后果已经造成，这才是最可怕的！
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中推知名腹针疗法专家李松芝老师，自年开始从事医疗行业工作，年开始跟随特效腹针专家郑怀玉老师学习并应用腹针，年跟随周嘉荣老师学习宗筋疗法，深受启发，并将落藏思维应用到腹针当中，获得了很好的临床效果。年李松芝老师开始在中推教学授课，运用丰富的理论基础和过硬的临床技术，将自己多年的临床经验无私的传播给社会，目前课程足迹遍布祖国南北，学员超过千人，受惠患者超过万人。
▲腹针弟子合影（摘取）
何为腹针疗法
腹针疗法顾名思义，就是一种在脐腹部施术，据传统中医辨证法思想立论而实施的一种全新、安全、稳定、见效快且疗效持久的临床治疗方法。
中医的治未病思想，是医者亦为中医临床学术思想的最高思想境界。疾病窗口期的医疗干预是腹部施术的核心思想和手段。人体所谓的“健康”，主要依赖人体自身的调节和修复功能能来达到阴阳调和的有序状态，医者通过脐腹部母系统施术，内外感应来调动患者气血调节其各脏腑组织器官盛衰以恢复健康，以形象比喻之，腹针大夫尤如钢琴“调音师”将不和谐的音符给调控过来，亦如宇宙间的一个导体（介质），是能量及信息传递的第一中转站。
通过在腹部的施术来治疗全身性疾病是目前中医领域中的一种独特治疗方法，临床适应症广泛，见效快，疗效持久，操作简便。是所有已知临床各种侵入性治疗方法中，病患感觉痛苦最小（甚或无痛感）的微针疗法，而其临床效果则是其他疗法无法比拟的。
（针法操作）
腹部的神阙经络调控系统
人之始生，生于脐与命门，乃为人体十二经脉生长，五脏六腑形成之根柢也，脐者，肾间之动气也，气通百脉布五脏六腑，内走脏腑经络，使百脉和畅，毛窍通达，上至泥丸，下至涌泉。脐带是人体化生前形成的最初始的通道和最缜密的“信息储备”调控系统，胚胎的形成是通过母体→脐带→供给的气血精微而成形的。在这一过程中脐带不仅是供给营养的通道，而且会收集一些信息并储备，适时调节控制各组织器官物质输出补给，因此腹部的神阙经络调控系统成形于胚胎期，此乃为我们人体经络系统的母系统。
胎儿出生后这一早期的经络系统虽不再利用。但其在人体腹壁浅层形成的早期经络通道及其结构依然存在，并且随着年龄增长自身信息储备亦日趋丰满。医者通过脐腹部母系统施术，使之一步到位即“刺至病所”立起沉疴，病退人安。
腹针疗法的特点及适应症
1取效快（脐周）腹部作为先天经络系统的母系统，储存着我们先天体质的大量信息。同时腹部又是人体脏腑器官最多最集中，经过与集聚交会的经脉最广泛，分布于此的腧穴最密集的地方，因此利用腹部的经络来调控人体的脏腑机能其路径最短，效应亦最快最直接，医者通过脐腹部施术，犹如“源头造池，闸门放水”。只要医者临床上辨证精，取穴准，组方合理，调治恰当，即能取得明显治疗效果。
2无痛安全由于腹部解剖学特点—“腹部深似井”，医者针刺腹部腧穴时入针较浅，离腹腔内脏腑器较远，且腹部在施术时要求医者一步到位刺至病所。与传统针刺方法不同，患者无酸麻胀痛苦感觉。因此与其它针刺方法相对而言，病患更容易接受。这也是腹针疗法的另一突出之特点及优势所在。
腹针疗法临床适应症
1内因性疾病因喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七情不调所致的疾病。例如：业障病、抑郁、焦虑、失眠、情绪不稳、急躁易怒等行为异常的诸症候群。
2外因所导致的一些疾病因风寒暑湿燥火，六淫太过所致的疾病。如：感冒、疫疠毒邪、浸淫疮疡、脓肿、风火丹毒、中风、头风等。
3不内外因所导致的疾病如：因劳逸不均、饮食不节、作息调摄不当、以至于产生的痰饮、淤血、结石、劳损、瘰疬痰核等。
腹针前
腹针后
4久病及里的慢性病久病及里的慢性病，疑难杂症及亚健康群体所表现的综合症候群。
5治未病腹针最有效的治疗乃为机体功能性疾病及部分器质性疾病。治未病又是腹针最突出的特点，却能催生人的肾精及元阴元阳的再次释放而焕发生机。
6经其他针灸方法效果不佳者经其它针灸方法疗效不佳者，亦为腹针的临床适应症的范畴，如下举证：高血压（继发性）、心脑血管性疾病、Ⅱ型非胰岛依赖型糖尿病、抑郁症、耳聋、耳鸣、眼底出血、球后视网膜炎、视神经萎缩、先天性弱视、斜视、视网膜黄斑变性、肩周炎、颈腰椎病、截瘫、强直性脊柱炎、更年期综合征，以及由于内分泌失调引起的乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、子宫内膜异位、子宫腺肌症、部分继发性不孕、不育、慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、免疫功能下降引起的，易感、复感、过敏性鼻炎、腺样体肥大、慢性支气管炎、支气管肺炎、过敏性支气管哮喘、过敏性荨麻疹、病毒或细菌所致的感染、中风（包括面瘫即周围性面神经麻痹）、面肌痉挛、面部痤疮、黄褐斑、蝴蝶斑、生晒斑（光敏性皮炎）、牛皮癣、银屑病、神经性皮炎、麦粒肿、急性流行性结膜炎（红眼病）等；消化系统的一些疾患，如：急慢性胃炎、胃肠痉挛、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、肠易激综合征、胃贲门失弛缓症、阿斯伯格综合征、小儿自闭症、小儿脑瘫等。
为什么古人治病使用针灸重于服药？
我们的祖辈早在数千年前就提示吾等临床大夫，治病时要遵循的原则——“一针、二灸、三服药”，这说明了古人治病使用针灸重于服药。为什么呢？我们只要深究中医学的基本理论就不难明了：气，是构成人体和维持生命活动的基本物质；经络，是脏腑经气运行的通道；脏腑，是人体生命活动之本。《内经》提示：“人以天地之气生，顺四时之法成”，又说“气者，人之根本者也”。又根据《内经》的总结，气的运动形式，是升降出入，而人就是一个不断表现升降出入气化运动的生物体，其气的升降出入与各脏腑组织能量的运行、精微物质的输布等作用，紧密地联系在一起。故《内经》指出：“百病生于气”，意在表明病因为“气”。《内经》又说：“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，“不得虚邪不能独伤人”等观点，阐述了中医学注重内在正气盛衰的发病观，同时也认为邪气侵犯人体经久不去，也可导致人体正气耗损而使病情加重。中医防病治病的最高准则就是“扶正去邪”，针灸施术即符合上述的准则，又是最简单、安全、快捷、有效的手段。
针灸师通过针灸刺激经络特定腧穴，即可调节、调动脏腑经气之运行，以至于中和理顺身体环境，从而病体恢复健康。中药的服药，虽也是通过辩证组方，利用中药的性味归经，继而达到调节经气的目的。
次谈“经络”。人体的十二经脉分属于五脏六腑（注一），而奇经八脉（任脉、督脉等）与十二经脉之间关系，犹如“江河湖泊”与“沟渠与水库”的关系。
经络不但是人体之“气”运行的通道，同时将人体的五脏六腑四肢百骇，以及所络属的外部器官（七窍）与皮毛等，联络形成一个有机的整体，脐腹部的先天经络母系统与后天形成的经络系统在腹部形成了庞大有序的互联网络，并在此形成许多疾病信息感应点，所以在腹部施术适当地刺激相关腧穴，即可调节全身经脉之气血运行，达到防病治病之目的。
专家简介
李松芝：执业医师、主任医师，曾执业于黑医院（三甲），现致力于传承与传播中国传统医学与文化。李松芝老师自年开始从事医疗行业工作，年开始跟随特效腹针专家郑怀玉老师学习并应用腹针，年跟随周嘉荣老师学习宗筋疗法，深受启发，并将宗筋的落藏理论应用到腹针当中，获得了很好的临床效果。年开始在中国针灸推拿协会教学授课，将自己多年的临床经验与所得无私的传播给社会。
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课程主讲内容是什么？
1)疼痛科：偏头痛、颈椎病、肩周炎、网球肘、鼠标手、腱鞘炎、腰椎病、关节炎；
2)内科：高血压、糖尿病、冠心病、荨麻疹、痛风、甲状腺机能亢进症、脂肪肝、肝硬化、肿瘤术前后调理；
3)儿科：湿疹、哮喘、呼吸道感染、尿床、过敏、鼻炎、发育迟缓、厌食症、多动症；
4)消化科：腹泻、便秘、胃肠炎、腹胀、肠梗阻；
5)呼吸科：支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎；
6)神经科：偏瘫、面瘫、中风后遗症、癫痫、面神经麻痹、带状疱疹；
7)睡眠科：入睡困难、早醒、多梦、梦魇；
8)眼科：近视眼、用眼疲劳、视神经萎缩、青光眼、白内障；
9)女科：子宫肌瘤、乳腺病、痛经、月经不调、闭经、不孕不育、妇科炎症、阴痒、产后护理；
10)男科：阳痿、早泄、前列腺肥大；
11)情志科：更年期综合征、忧郁症、学习障碍；
12)美容科：减肥塑形、丰胸、痤疮、黄褐斑、脱发、早白发。
落藏腹针疗法临床实战研修班
将开课
12月2日--5日（2日报到）北京
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